Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності
Є в наявності
Код товару: 160943
550 грн
Купити
КУПИТИ ЗА ОДИН КЛІК
Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності
Автор:
Марк Г.
Кількість сторінок:
342
Рік випуску:
2024
ISBN:
978-611-01-3071-4
Дивитись всі характеристики
Видавництво:
Мова:
українська
Обкладинка:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Формат:
60*84/16(145мм*200мм) Середній
Згорнути
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 2000 грн
- за тарифами перевізника!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 2000 грн
-55 грн
- понад 2000 грн
- безкоштовно
Транспортними службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard
Опис книги Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності
Книга пропонує нову, революційну модель уваги, засновану на 30-річних
дослідженнях взаємодії людини з комп’ютером. Авторка Глорія Марк показує, що
тривале фокусування призводить до тривоги, депресії та вигоряння, а оптимальний
стан полягає в балансі між глибокою зосередженістю та відрізками кінетичної
(«швидкоплинної») уваги.
Книжка буде корисною всім, хто працює в цифровому середовищі та стикається
з відволікаючими факторами, які заважають продуктивності
Залишити відгук